Hei! Kokeilin uutta kauppias Joen porkkana -spiraaleja tänä viikonloppuna ja halusin kertoa sinulle ajatuksiani. Mutta puhutaan ensin juoksemisesta ja syömisestä …
Ennakkoon minulla oli vilja ja paketti mango kipinä. Joissakin tapauksissa juon sitä ennen harjoittelua, mutta todella se on edeltävä juoma. Muina aikoina juon sitä pitkällä juoksulla. Joissakin tapauksissa snorroin siitä linjan tiskiltä tai käytän sitä kimaltelevana ja laitan sen hiuksiini …
Uusimmat videoni
Maratonin koulutuspäivä 5
Marathon Training Running -blogi – Run Eat toistaa. Harjoittelusuunnitelma päivä 5.
Lisää videoita
0 sekuntia 4 minuuttia, 34 sekuntia
Seuraava
Maratonin koulutuspäivä 3
00:51
Elää
00:00
08:21
04:34
Polun kallion muodostuminen on edelleen olemassa. Aion kutsua sitä OC Stonehgediksi.
Satunnainen juokseva vuorovaikutus… Lopetin kävellä kuuntelemani podcastin jälkeen. Joka tapauksessa.
Juoksija mies tuli juoksemaan takanani ja pysähtyi sanomaan: “Juotat paljon, näen sinun juoksevan paljon – teetkö vain sitä vai juoksetko kilpailuja?”
Rakastan puhua juoksemisesta, joten olin siitä kaiken. Hän juoksi ensimmäisen maratoninsa helmikuussa – Phoenix -maratonin. Ja kysyin häneltä, onko hän käynnissä OC -maratonia tänä viikonloppuna (käytä koodia Rer5off alennusta – luultavasti viimeinen päivä on tänään). Ei, hän sanoi ottavansa sen melko helppoa kilpailujen kanssa.
Loppu.
Kun sain kotiin, tein Beachbody On Demand -harjoituksen …
Sitten teki vihreän smoothien syödessään tortilla -siruja. Näin teen.
Okei … nyt porkkana -spiraaleille.
Kun ostin heidät tänä viikonloppuna, Trader Joesin tarkistaja kysyi, olisinko kokeillut niitä aiemmin. He ovat uusia ja hän ei ollut vielä kokeillut heitä.
Ei! Mutta olin innoissani heistä.
Mielestäni yksi kasvisnuudelien maustamisesta saatuista salaisuuksista on käyttää niitä lautasessa, joka käyttää kastikkeen ja/tai lihan “tavallista” versiota. Kasvisuudelien käyttäminen orgaanisella chia -siemenjuurikaskastikkeella OG Marinaran sijasta ei aio antaa sinulle tyydyttävää kokemusta, jos et ole tottunut vaihtoehtoiseen nuudeliin ja vaihtoehtoiseen kastikkeeseen.
Tein tämän astian jauhetulla kalkkunalla – jota käytän aina spagetteihin ja purkkikastikkeeseen – jota käytän myös aina.
Ensinnäkin – koko sipuli. Sitten lisäsin jauhettua kalkkunaa ja tonnia mausteita, kuten valkosipulijauhetta, 21 maustesekoitusta, suolaa…
Kun maa jauhettu kalkkuna oli valmis, panin sen astiaan ja käytin samaa paistinpannua porkkanapiraalien ‘keittämiseen’.
Voinko kutsua heitä koodeiksi, koska kesäkurpitsauudelit kutsutaan Zoodlesiksi ??
He keittivät hyvin nopeasti. Sitten laitoin ne lautaselle ja ylitti porkkanauudelit jauhetulla kalkkunalla ja tomaattikastikkeella.
Ajatuksia Trader Joesin porkkananuudeleista: Rakastin niitä. Niitä oli erittäin helppo valmistaa (seurasin juuri laatikon ohjeita). Heillä on hyvä johdonmukaisuus. Ne eivät ole tarkkoja kuin pasta, mutta lähempänä kuin tofu / Shirataki -nuudelit. Ne haistavat vähän makeaa, joten mielestäni he olisivat hienoja myös kermakastikkeella. Ne eivät ole outoja ainesosia – vain porkkanoita ja suolaa. Puomi.
Jos katsot Instagram -tarinoitani tänä viikonloppuna, olet ehkä saanut minut keittämään tämän!
Mutta minulla on toinen syy, että tarkistat Run Eat REEP: n Instagram …
Minulla on nyt parhaiten lahja Nathan Sportsin hydraation palkintopakkaukselle:
KÄYTTÖJEN VESIKOHTA, RUNEEN VELHA JA NEDIATIOINTI VELUT 2 PULLA PLUSTI, JOTKA sopii suurelle puhelimelle, kuten iPhone 7.
Kysymys: Oletko kokeillut porkkanaa tai kesäkurpitsaa tai muita kasvisnuudeleita?
Kumpi? Kuinka teit sen?
Lähetä minulle työkirja
1Savea
Jakaminen on välittämistä!
1
Nasta
Jaa
Twiitti
Jaa
Posti
Jaa
