Hyvää maanantaina! Tänä viikonloppuna oli paljon kilpailuja, samoin kuin pidin Twitterissä Tower 10 Miler -raporttien ja RNR San Jose -raporttien kanssa! Aloitan valtavan syksyn kilpakalenterini tällä viikolla sekä olen huolissani kaikista mailista ja matkustamisesta. Juoksiko minkäänlaista teitä kilpailua tänä viikonloppuna?
Olen hiukan hukkua kaikesta aikataulussa tulemastani hulluudesta, joten olen päättänyt ottaa askeleen taaksepäin ja järjestää tänään. samoin kuin aion keskittyä positiiviseen. Joten uskoin, että levitin samanlaisia motivaatiota saada se aikaan!
Viimeisimmät videoni
Maratonin koulutuspäivä 4
Marathon Training Journal Day 4 Tarkasta
Lisää videoita
0 sekuntia 1 minuutti, 21 sekuntia
Seuraava
Juokseva kärki pysy terveenä COVID19 -puhkeamisen aikana
02:25
Elää
00:00
08:21
01:21
(Lähde Pinterestin kautta)
(Lähde Pinterestin kautta)
Nyt aion kirjoittaa nopean ateriasuunnitelman viikolle ja mennä ostamaan, kun olen tehnyt työtapoja. Kaipasin maailman kasvissyöjäpäivää viime viikolla, mutta uskon kuitenkin, että teen maukasta Chile Relleno -sarjan viimeisenä juhlana!
Kysymys: Oletko järjestänyt viikkosi? Kuinka se näyttää?
Lähetä minulle työkirja
3Save
Jakaminen on välittämistä!
3
Nasta
Jaa
Twiitti
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden kanssa:
Run Disney Race -lausunto 2021
Run Disney Race -lausunto 2021
Run Disney -joukkue on paljastanut ensimmäisen henkilökohtaisen kilpailunsa, joka pidetään vuonna 2021. Viini ja ruokailla puolimaratonviikonloppu
Lokakuun tavoitteet Suunnitelmavapaa tulostettava kuukausittainen tavoitteen asettaminen laskentataulukko
Lokakuun tavoitteet Suunnitelmavapaa tulostettava kuukausittainen tavoitteen asettaminen laskentataulukko
Kuukausittaiset tavoitteet juoksemiseen ja kuntoon. Ensisijainen tavoite, kuukausittainen tavoite sekä viikossa asetettu mini -tavoitteet. ilmaiset tulostettavat tavoitteet kuukausi pl
Lopullinen käynnissä oleva harjoitusohjelma kaikille tasoille
Lopullinen käynnissä oleva harjoitusohjelma kaikille tasoille
Aloittelijoille, uusille juoksijoille ja hauskalle juoksuharjoittelulle. 12 viikko 5k 10K sekä puolimaratonin online -kisan harjoittelu
Maratonin koulutusviikko 4 juokseminen, syöminen ja päivitysten lukeminen
Maratonin koulutusviikko 4 juokseminen, syöminen ja päivitysten lukeminen
Maratonin koulutusviikko 4. Disney World Dopey Vaikeuskoulutuspäivitys. Ruokapäiväkirja ja kirjat, joita kuunnella juoksemisen aikana
Disney World Marathon Training Week 1
Disney World Marathon Training Week 1
Dopey Vaikeusharjoitteluviikko 1
Dopey Vaikeus 2022 (Disney World Run -sarja)
Dopey Vaikeus 2022 (Disney World Run -sarja)
Rekisteröiin juuri Dopey Challenge -sovelluksen! Minulla ei ole ostajan katumusta … tai minun pitäisi sanoa, juoksijan katumusta – vielä. Olen
Shareaholicilla
.
