Jos olet uusi Rerille, minun pitäisi varoittaa sinua siitä, että minulla on sairas pakkomielle vesimelonista. Sairaana kuin vuonna, ostan ne 2 kerrallaan Costcolta ja jatkan syödä niitä molemmat itse.
Vaikka tämä ei välttämättä kelpaa minua olemaan ”omituisella riippuvuudella” (anteeksi, että hänen sohvansa syövä nainen on markkinat siinä…
Viimeisimmät videoni
Maratonin koulutuspäivä 4
Marathon Training Diary Day 4 Tarkista sisään
Lisää videoita
0 sekuntia 1 minuutti, 21 sekuntia
Seuraava
Oppiminen huonosta juoksusta
03:48
Elää
00:00
08:21
01:21
Se kelpuuttaa minua osaamaan valita hyvää vesimelonia!
Kuinka valita hyvä vesimeloni:
1. Hanki sellainen, joka on raskas sen koon suhteen. Sinun on poimia muutama ja arvioitava, mitkä ovat kooltaan raskaita vertaamalla.
2. Valitse yksi kermainen vatsa. Pohjassa tulisi olla kohta, joka on vaaleankeltainen tai kerma.
3. Jos olet Costcossa (missä he eivät lataa painoa), saat suurimman, raskaimman, jonka löydät!
(Ei, en koputa heitä tai napauta heitä tai vastaavia.)
Jos se on yhtä suuri kuin massiivinen pääni, olet löytänyt voittajan! olet onnekas. (Onneksi minulle, että minulla on niin massiivinen pää.)
Tämä myös kelpaa syömään kokonaisen vesimelonin. Kuka tarvitsee isoa Tupperware, kun aiot syödä puolet siitä heti?!
Kun olet löytänyt hyvän vesimelonin – ota se kotiin ja leikkaa se tämän omituisen videon mukaisesti.
Asennan vesimelonisääntöjeni uudelleen huomenna. Tänä iltana juhlimme!
Ja minun on jaettava tämä kuva Bloggerlandista, Skinnerunnerin kohteliaisuudesta – voidaan vain arvata, mitä kehoni osaa viittaan kauppaan jäädytetyn jogurtin kanssa…
Lähetä minulle työkirja
Tallentaa
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Nasta
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden kanssa:
Puolimaraton 10 viikon harjoitussuunnitelmassa ja kilpailupakkauslistalla ja vinkkejä
Puolimaraton 10 viikon harjoitussuunnitelmassa ja kilpailupakkauslistalla ja vinkkejä
Puolimaratonin harjoittelusuunnitelma. Ilmainen 10 viikon puolimaratonikystiaali juoksu- ja venytyspäivillä. Kilpailupäivän pakkausluettelo ja mitä syödä koulutuksen aikana
Hieronta kateutta kemiallinen kuorinta- ja ennen ja jälkeen kuvia
Hieronta kateutta kemiallinen kuorinta- ja ennen ja jälkeen kuvia
Tämä viesti on kirjoitettu yhteistyössä hierontakadun kanssa, mutta kaikki mielipiteet ovat omat. Hei! Parin viime kuukauden aikana olen työskennellyt hierontaa kateutta ja nautin heidän tarjoamistaan erilaisista palveluista. Ensinnäkin se oli kokonaisvartalon joustava istunto hieronta kateudella … Sitten se oli hierontaistunto ja nyt olen … Lue lisää hieronta kateudesta kemiallisen kuoren – tarkistaminen ja ennen ja jälkeen kuvia
Mitä söin tänään- ruokapäiväkirja
Mitä söin tänään- ruokapäiväkirja
Hei! Tämän päivän Instagram Check in Post on ruokapäiväkirja. On kulunut niin kauan sitten, että olen tehnyt koko päivän syömistä … mutta se maksu
Parhaat proteiinipalkit juoksijoille- mitä syödä ennen ja jälkeen juoksun
Parhaat proteiinipalkit juoksijoille- mitä syödä ennen ja jälkeen juoksun
Parhaat proteiinipalkit juoksijoille. Mitä syödä ennen juoksua, juoksun ja välipaloja. Viisi suosituinta suosikkipalkkia ja ravitsemuksen hajoamista
6 terveellistä proteiinia pakattua välipalasia ideoita
6 terveellistä proteiinia pakattua välipalasia ideoita
Terve ja helppo kierros, joka on 6 eri tapaa tehdä omat proteiinisi välipalalaatikot! Tee tämä osa ateriasi valmistelurutiinia ja vältä mieletöntä välipalaatai iltapäivän energian lama. Rakastan ruokaa ja hämmästyttävän valmistettuja aterioita … Mielestäni välipala on suosikkini. Se on myös jotain, jota kamppailen … Lue lisää 6 terveellisestä proteiinista pakatusta välipalalaatikkoideasta
Mitä syön päivässä – juoksijoille
Mitä syön päivässä – juoksijoille
Mitä syön päivävideossa juoksijan kautta. Ruokapäiväkirja kaikesta, mitä söin yhden päivän aamiaisen, lounaan, illallisen ja välipaloja. Plus -vinkkejä suosikkituotteistani
⚡ Shareaholicilla
.
