Hei! mitä kuuluu? Suorita juoksun / harjoituksen / lepoa / muuta tänään tänään @RunEaTrePeat IG -viestissä! Meidän pitäisi myös tehdä yksi syömisestä – huomauttaa se myöhempää käyttöä varten!
Syömisestä puhutaan … Minulla on erittäin nopea guacamole -hakkerointi sinulle. Olen käyttänyt tätä pikakuvaketta guacamolin valmistukseen vuosia. Laiskuus on inspiraatiota kaikkien keksintöjeni ja ruokahakkeideni takana. Ja tämä on osa laiskaa – osa nero – osa pilkkoa – osa i itken liikaa, kun leikkain sipulia.
Uusimmat videoni
Maratonin koulutuspäivä 2
Marathon Training Journal Day 2. RunEaTrePeat.com
Lisää videoita
0 sekuntia 1 minuutti, 45 sekuntia
Seuraava
Ennen kuin olimme muukalaisia
09:42
Elää
00:00
08:21
01:45
Vakavasti, kuka tahansa muu… pilkota sipulit> Aloita itkeä> Pidä silmäsi kiinni loput leikkaamisesta toivoen, että he eivät osu sormelle ??
Minun on ostettava joitain niistä sipulisuojoista, jotka välttävät sitä !!
Kun minulla on tonnia kypsiä avokadoja ja haluan tehdä suuren erän guacamolia erittäin nopeasti … käytän tuoretta Pico de Gallo -tapahtumaa.
Niille, jotka eivät ole tuttuja – Pico de Gallo on pohjimmiltaan hienonnettu tomaatit, sipulit, korianteri, jalapenos, suola ja limemehu (joskus myös muu chili). Joissakin tapauksissa sitä kutsutaan salsa frescaksi, mutta se ei ole salsa – se ei ole vetistä, vaan hienonnettu sekoitus näitä vihanneksia.
Se on tyypillisesti jäähdytetyn vihannesosan tai erittäin markkinoiden deli -osassa. Se on juuri hienonnettu sekoitus guacamolin tyypillisiä ainesosia, mutta sitä voidaan käyttää eri asioihin.
Rakastan sitä, koska:
Minun ei tarvitse leikata kaikkia näitä asioita itse
En voi pilata sipulia niin pieniksi kuin ammattilaiset
Olen laiska
Olen nälkäinen ja tämä on nopeaa
Jos jäljellä on jäljellä, rakastan sitä myös salaateissa, takoissa ja munissa.
Tehdä erittäin nopeaa guacamolea…
Ainesosat: kypsät avokadot, pico de gallo, valkosipulijauhe, S & P, lime
Valinnainen: hienonnettu serrano chili tai mausteet
Valmistaminen: Poista avokado liha iholta ja siemenistä. Mash kulhoon ja mausta suolalla, pippurilla, valkosipulijauheella. Sekoita Pico de Galloin kanssa.
Lisään avokadon ja pico de gallo -suhteen 2: 1. Joten jos minulla on 1 kuppi murskattua avokadoa, lisätään 1/2 kuppia Pico de Gallo.
Maista ja säädä mausteita tarpeen mukaan. Nauttia!
Vinkki: Muista, mitä syöt guacamolia mausteessasi. Jos kaatat sitä tortilla -siruilla, joissa on suolaa – kannattaa ehkä käyttää vähemmän suolaa.
Satunnaisesti… minulle vain tapahtui, että rakastan vesimelonin leikkaamista! Voin varmasti pilkota vesimelonin pureman kokoisiksi paloiksi nopeammin kuin voin noppaa sipulin.
Rakastan vesimelonia!
Kysymys: Oletko hyvä leikkaamaan sipulia?
Onko sinulla sipulia Googles ??
Lähetä minulle työkirja
24 –
Jakaminen on välittämistä!
24
Nasta
Jaa
Twiitti
Jaa
Posti
Jaa
Jatka näiden valitsemista:
Orange County Fair 5K -kilpailun alennus ja 5K koulutussuunnitelma
Orange County Fair 5K -kilpailun alennus ja 5K koulutussuunnitelma
Hei! Jos rakastat juoksua ja syömistä niin paljon kuin minun pitäisi harkita 5K: n ajamista ja messuille menemistä … muista l
Kuinka lopettaa huono harjoitushack – 126
Kuinka lopettaa huono harjoitushack – 126
Temppu lopettaa syöminen, liiallinen syöminen tai muu huono tapa. Paras intuitiivinen syömisehdotus, joka auttaa sinua ojaamaan ruokavalion a
Parhaat vakuutukset juoksijoille
Parhaat vakuutukset juoksijoille
Tässä on luettelo 51 positiivisesta vakuutuksesta juoksijoille. Keskustelin näistä Instagramissa tänään, koska et ehkä ymmärrä
syyt ihmiset juoksevat vs. syyt, jotka juoksinsyyt ihmiset juoksevat vs. syyt, jotka juoksin
Hauskoja juoksumeemit miksi ihmiset juoksevat. Suorita Disney Training -päivitys. Juoksu muistutuksia yhteisöstä ja
Kuinka käyttää Run / Walk -menetelmää pitkille ajoille
Kuinka käyttää Run / Walk -menetelmää pitkille ajoille
Kuinka käyttää Run/Walk -menetelmää maratonharjoitteluun pitkällä aikavälillä. Salaisuus puolimaratonille ja täysi harjoittelu. Miksi juoksua/kävellä m
Maratonin koulutusviikko 4 juokseminen, syöminen ja lukeminen päivitykset
Maratonin koulutusviikko 4 juokseminen, syöminen ja lukeminen päivitykset
Maratonin koulutusviikko 4. Disney World Dopey Challenge Training -päivitys. Ruokapäiväkirja ja kirjat kuunnellut juoksemisen aikana
⚡ Shareaholicilla
.
